今月発売の『美人百花』 6月号からレギュラーモデルとして出させて頂くことになりました。
從這個月發售的『美人百花』6月號開始我將會以常規模特兒的身份刊登在上面。
ずっと読ませて頂いていた大好きな雑誌です。
前回のブログでも書いたのですが、今回の発表もありせっかくの機会なので、これからはもっと皆さんに私の好きなもの コスメや美容に関することもブログや雑誌を通して発信して、新たな一面を出していけるように頑張りたいと思います(o^^o)
這是我一直都有閱讀，很喜歡的雜誌。
雖然上一次在blog也有寫到，但這次的發表是很難得的機會，在今後我也會透過blog和雜誌向大家傳達我喜歡的東西，還有與化妝品和美容有關的事，為了表現出我新的一面會努力的(o^^o)
私は、アイドルという以前に、まず女性として、理想とする体つきや顔つき、雰囲気があります。
我啊，作為一個偶像之前，首先也是一位女性，有自己理想的體態和容貌，還有感覺。
そして昔からメイクやコスメが大好きで、乃木坂でのお仕事も グラビアやファッション誌以外の普通の活動の時は、実は基本いつも自メイクなんです。
還有從以前開始就很喜歡化妝和化妝品，在乃木坂的工作 拍寫真和雜誌以外普通的活動時，基本上我都是自己化妝。
自分の理想に近づけるように メイクやファッションで少しでも見え方が変われば、自信も持てる、そう思っています！
きっと皆さんも、そんな想いを持ちながら日々努力されていると思います。
為了貼近自己的理想，在化妝和時裝改變一下看法的話，自信也會增加，我是這樣想的。
我想大家也一定是抱着這樣的想法，每天都在努力。
乃木坂のメンバーも同じなのかな？と思っていて、メンバーは本っっ当にみんな可愛いけど、可愛いだけじゃなくて更に 自分を高めるプロデュース力が高い子が多いなって。
我想乃木坂的成員也是一樣吧？成員們雖然真的很可愛，但不只有可愛，也有很多有提升自己的制作力高的成員。
私自身、過去にコンプレックスがありました(*T_T*)
体に対して顔の頰が丸いなぁとか
鼻がツンとして嫌だなぁとか。
丸じゃなくて横長の目が好きだなとか
膝の皿が大きい
(バレーボールしてた時に思ってました)
自分にしか分からない部分だとしても、色々思っていましたm(_ _)m
我自己，過去有很多自卑的地方(*T_T*)
和身體比較起來臉很圓啊
鼻子很尖很討厭啊。
想要細長的眼睛而不是圓圓的眼睛
膝蓋骨太大
(在打排球時這樣想了)
只有自己才明白的部分，也想到很多m(_ _)m
特に顔のお肉はずっと19、20歳くらいまではなかなか落ちてくれなくて、やっぱり、毎日毎日努力しましたし、顔写真を撮られるたびに 笑うと頰がモリッとするから 微笑みくらいにしか笑えなくなっちゃって 全力笑顔が一時は嫌いにもなりました。
特別是臉上的肉一直到19，20歲左右還是不太減到，果然因為每天都在努力，卻在每次拍大頭照，一笑的話臉頰就會很腫脹，所以只可以像微笑一樣笑，有一段時間很討厭盡情笑。
単純に体重を落とせば顔の肉も減るかもと思ってダイエットしてみたら、そしたら次は痩せすぎちゃって、顔は細くなっても体が貧相になったり。
だからちょうど良いバランスを取るのに 結局二年くらいはかかりました。
想着如果體重下降說不定臉上的肉也能減到就去減肥，結果這次變得太瘦，臉變小了但體型瘦骨嶙峋。
為了取得好的平衡，結果花了兩年時間。
お肉だけじゃなくて むくみが原因の大きな要素であることも分かったり、お酒を飲む日は 次の日が調整できる日にしか飲まなかったり、全身矯正に通ったり、毎日お湯に浸かったり、と少しずつできることを増やして意識を変えていきました！
不只是肉，浮腫也是很大的要素，只有在第二天可以調整到自己身體才可以喝酒，去做全身矯正，每天浸浴，可以做到的事逐漸增加，改變了意識！
今は体重計に乗らなくても、だいたいベストな状態が分かるようになってきて、今は 写真集で引き締めたはずの体が少し油断して戻ってきたので ちょい太り気味です。笑
現在就算不量體重，大概也知道自己是不是最佳的狀態，現在本來因為拍也寫真集而瘦下的身體，因為有點放鬆了，所以感覺胖了。笑
自分のコンプレックスだった事を乗り越えるために使った時間は絶対無駄にならないと思うし、他の子になりたいと思っても、成り替わることはできないですよねm(_ _)m
不可以浪費為了讓自己克服自卑的事而用的時間，就算想成為其實他人，也不可能作取代m(_ _)m
きっとその人にも 人に言えないコンプレックスや悩みがあると思うと、人と比べるために時間を使うんじゃなくて、自分の顔や体をよーーく研究して自分と向き合う時間にして どう魅せていくかを考えようって思います♪
一想到那個人也一定，有着話不出口的自卑點和煩惱，就覺得不可花時間和別人比較，而要花時間好好研究自己的樣子和體態，面對自己，思考如果表演自己的魅力♪
そのために、メイクやファッションがあるんじゃないかなぁって。
少しでも自信をつけてくれるし、自分を表現することもできます(o^^o)
重きの置き方は人それぞれだけど、私はそう思います！
我覺得不是因為此，才會有化妝和時裝嗎。
可以增加自己一點小小的自信，也能表現到自己(o^^o)
把重點放在那裏每個人都不一樣，但我是這樣想的。
だから、今私はこうやって 有難い事に色々な情報を発信していけるような立場に立たせて頂いているのだから、私と同世代の方、OLの方、私よりもお姉さんの方、お子さんがいらっしゃる方、沢山の方に 共感して頂けたり 一緒に頑張っていけたら嬉しいです！
所以，現在我可以像這樣，很感恩可以有立場向大家發放不同的情報，和我同世代的各位，OL的各位，比我更年長的姐姐，有小孩的各位，如果可以讓大家有共鳴，可以一起努力的話我會很開心的。
今回こんな嬉しいお知らせをすることができたから、長くなりましたが少し語っちゃいました。笑
でもほんとにそう思ってて、この機会になんか伝えたくなって。
這次因為有這樣開心的告知，所以說得有點長了。笑
但我真的是這樣想的，想透過這次機會傳達給大家。
撮影、一回一回大切に、楽しみながら頑張っていこうと思います
まだまだ小さな一歩ですが、応援よろしくお願いします。
攝影，每次每次都很珍惜，會一邊享受一邊努力的
雖然還只是小小的一步，請大家多多支持。
みおなも同じタイミングでarのレギュラーモデル、、、嬉しい！
おめでとう(o^^o)
みおな(堀未央奈)也在同一時間成為ar的常規模特兒、、、很開心！
恭喜你(o^^o)
前回の質問もありがとう！
今まとめてるのでまた更新したときに書きたいと思います
上一次謝謝大家的提問！
現在還在整理我想會在下次更新寫的
Samurai ELO
Samurai ELO
表紙と 最後の方の美女散歩にも出させて頂いていますので見てみてね！
キャップなかなか被らないから珍しいです
我在表紙和最後的美女散步也會刊登大家要看看ね！
很少載鴨舌帽所以很罕見
写真集のオフショット〜
寫真集的offshot〜
オーストラリアといえば...コアラ！
会ってきましたよ〜♪
說到澳洲就想到…樹熊！
見到面了よ〜♪
私が行ったところは抱っこは出来なかったんだけど写真は撮れました！なのに、ずーっっっっっっと寝ていたのでお顔は見れませんでした。
我去的地方不可以抱但有拍到照片！但是，一~~~直在睡所以看不到樣子。
でも初めて見れたので感動。
スースー寝てて可愛かったなぁ。
但第一次看見很感動。
Su~su~地睡着很可愛。
今日は横浜個別握手会
今天是橫濱個別握手會
美人百花 おめでとう
こんなに沢山のお花が、、、、
皆さん二日間という短い期間で本当に本当にありがとうございますm(_ _)m
美人百花 恭喜
這麼多的花、、、
大家在這短短兩天真的真的很謝謝大家m(_ _)m
花粉には弱いですがお花の香りを存分に感じて帰りました。
ありがとう！！
雖然受不住花粉但有好好感受花香才回去。
謝謝！！
握手会に来てくださった皆さんもありがとうございました！
アルバム握手会も始まっているようなので、また沢山の方に会えるの楽しみにしてます♪♪
謝謝前來握手會的大家！
Album握手會也好像要開始了，很期待可以和很多人見面♪♪
あさひなぐ、もうすぐだ！
あさひなぐ，快開始了！
ライバル強豪校、國陵高校の三人
私 みおな ひなこ
ぎゅうぎゅう。笑
敗對強豪學校，國陵高校的三人
我 みおな ひなこ(北野日奈子)
抱抱。笑
あさひなぐ、もうすぐ初日です。
みんな本気で薙刀をやってます。
だから面をつけてステージに出たとき、中身は違う人が入ってるんじゃない？って思ってもえるくらいに 残り時間少ないですが 誰よりも薙刀上手くなりたいなぁって思ってます。
あさひなぐ，快要初日了。
大家都很認真揮動薙刀。
所以雖然時候只剩下很少，但我想在戴着面罩站上舞台時，差不多會讓人覺得裏面是第二個人來的吧這樣，比任何人用薙刀都用得更好。
もちろんお芝居も。
私の演じる 『寒河江 純』は、ライバルチームの主将、真面目でとっても優しい性格だから、面白い点は取れないかもしれないけど。
強いインパクトが残るか、ステージではじけてるか、と言われれば分からないけど。
當然演技也是。
我飾演的『寒河江 純』，是敗對Team的主將，認真又溫柔的性格，可以不會有甚麼有趣的點，但會不會留下很深刻的印象，會不會在舞台上活躍，這還說不定。
でも原作のこざき亜衣先生から、この間の衣装付き通しで『純だ、、そのまんま、純。漫画から飛び出て来たみたいです。』ってお言葉を貰ったんです。
但原作的こざき亜衣先生，在之前定妝時得到了『是純，就是純。像在漫畫飛出來一樣。』這樣的話。
その一言で、なんか少し稽古中心に引っかかっていたものがスッと取れました。
因為有這句話，在排練時纏繞着我的東西被釋懷了。
原作に似ているから良い、似ていないから悪い、という話では無いと思うけど、私は私らしく自信を持って純を演じきろうって誓いました！
演出の板垣さんからのお言葉も胸に響きました。
像原作就是好，不像就是不好，我認為不是這樣的，
但我決定會以我的方式懷着自信演好演純！
演出的板垣さん的話在我心中回響
だから見に来てくださる方は みんなの本気を見にきてください！
みんなで、、必ず圧倒させますよ！
明日も稽古がんばります！
所以前來觀看的各位 讓你們看看我們的認真！
我們大家、、—定會壓倒你們的！
明天也要努力排練！
あ、そうだ！
舞台のため、三週間、レギュラーで出させて頂いている金つぶお休みしますm(_ _)m
ご迷惑おかけしますが、他のメンバーが代打で出てくれるみたいなので、引き続き 聴いてください！
bayfm 19:00〜 金つぶ生放送
啊，對了！
因為舞台劇，接下來的3個星期，作為常規出演的金つぶ會休息m(_ _)m
為大家造成困擾，但會有其他成員作代打的，請大家繼續收聽！
bayfm 19:00〜 金つぶ生放送
３期生ライブ お疲れ様でした。
今日の握手会でも行った方からの話やスタッフの方から聞いて、素晴らしいものになったと聞いているので、稽古で行けず残念でしたが、本当にお疲れ様✨
まいまいのSKIPも行きたかった......
3期生Live 辛苦了。
在今天去握手會的人和工作人員口中聽到，表演做得非常棒，因為有排練去不到真的很可惜，大家辛苦了
まいまい(深川麻衣)的SKIP也很想去......
新しい環境で頑張ってる皆さん、明日からまた一週間頑張っていきましょう♪♪
在新環境努力的各位，明天開始1個星期一起加油吧♪♪
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